생활
여자들 밀크씨슬 매일 먹으면 안되나요?
밀크씨슬은 간영양제로 유명한데요.
술을 즐겨먹는 우리집에도 구비하고 있는데요.
누군가가 밀크씨슬은 여자들 매일 먹으면 안된다고 하는데
이유가 뭔가요?
근거 있는 말인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 궁금증 효자손입니다.
밀크씨슬은 간 건강을 지원하는데 도움을 주는 식물성 보충제로 널리 알려져 있습니다. 주요 활성 성분 중 하나인 씨리마리놀은 간세포를 보호하고 간독성 물질을 제거하는데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 밀크씨슬을 정기적으로 복용하는 것은 일반적으로 간 건강을 향상시키고 간기능을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
성별에 따라 밀크씨슬을 복용하는 데 특별한 제한이 있지는 않습니다. 여성도 밀크씨슬을 안전하게 복용할 수 있으며, 간건강을 지원하고 독성 물질을 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
다만, 개별적인 건강 상태, 약물 복용, 알레르기 및 기타 요인에 따라 밀크씨슬을 복용할 때 주의가 필요할 수 있습니다. 특히, 기존의 건강 상태나 약물 복용과 관련하여 의사나 전문가와 상담하고 조언을 듣는 것이 좋습니다. 또한, 추천된 용량을 초과하여 복용하지 않도록 주의해야 합니다.
밀크씨슬을 매일 복용하더라도 보통은 간 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그러나 복용하기 전에 건강 상태와 개인적인 요건을 고려하고 전문가의 조언을 따르는 것이 중요합니다.