건강기능식품의 경우 수년간 계속 복용해도 괜찮나요?
유산균, 오메가3, 콜라겐, 맥주효모, 비타민..을 장기간 복용중인데
이렇게 장기간 복용 시 3개월 정도는 끊고 다시 복용하는 게 필요할까요?
추가로 간에 무리가 가는지도 궁금합니다.