목이 쉬었을때 어떻게 관리를 해야 금방 회복이 될까요?

Question

노래방에서 노래를 부르거나 말을 많이하면 목이 쉬게 됩니다.

이렇게 목이 쉬엇을대는 어떻게 목관리를 해야 금방 회복이 될까요??

Answer 1

안녕하세요. 볼빨간사십춘기입니다.

목을 따뜻하게 해주시고

물도 많이 마셔주시고

제일 중요한건 말씀을 왠만하면 안하시는게 좋아요.