이중턱을 없애고 얼굴 라인을 갸름하게 만드는 운동이나 관리꿀팁은?

Question

안녕하세요.

제가 턱 아래 이중턱이 생겨서 얼굴이 둥글고 무겁게 보여요.

이중턱을 없애고 얼굴 라인을 갸름하게 만드는 운동이나 관리꿀팁이 있을까요?

있다면 알려주시길 바랍니다.

Answer 1

안녕하세

얼굴라인을 갸름하게 하는 운동이라기 보

전체적인 체중을 줄이시면 얼굴의 지방에 같이 빠진다고 보시면됩니다

유산소 운동을 주로 하시는게 좋구요 달리기나 줄넘기 등 이 좋습니다