머리숱 많아지고 머리카락 안 빠지는 방법

Question

머리카락도 너무 안 자라고

머리카락이 많이 빠져서

걱정 이네요

머리카락 잘 자라고

머리숱 많아지는 방법 뭐가 있죠

비오틴은 먹고 있어요

Answer 1

안녕하세요
우리의 모발은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있어요. 따라서, 모발 성장에는 단백질 섭취가 중요합니다. 검은콩, 생선 등 섭취하는 것이 좋으며, 탄수화물과 건강한 지방을 균형있게 섭취하는 것도 중요해요. 또한, 두피에 혈액 공급이 원활해져야 됩니다. 혈액이 원활해야 모발에 영양분을 공급할 수 있기 때문에 두피 마사지 꾸준히 해 주세요. 어깨 쪽부터 풀어주시면 좋아요.

Answer 2

우리나라에서 탈모로 유명한 병원에 다녀와본바로는 아주 심하지 않으면 아보다트 약 처방해줍니다.

머리빠지는걸 멈추거나 느리게 해주고 머리가 자라기도 합니다