거북목이 심할 때 병원에서 치료받지않고 집에서 스트레칭이나 자세교정을 통해서 충분히 거북목 증상을 개선할 수 있나요? 집에서 이런 교정만으로는 제대로 된 개선이 어렵나요?
안녕하세요. 순박한너구리29입니다.스트레칭 하면 좋아집니다 하늘위로 보고 두팔을 위로 쭉뻗어보새요 시원함을 느낄수 있을겁니다
