골프 엘보우는 어디에 생기고 어떤 질환인가요?

Question

아는 분이 골프엘보우 라는 것에 걸렸다고 치료 중이더라고요

골프를 치지 않는 분인데 걸렸다고 하던데 테니스엘보우랑 비슷한 것인지 궁금합니다.

치료 방법까지 알려주시면 지인에게 조언 해 주겠습니다. 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

골프엘보우는 내측상과염이라고 불리며 내측수근굴근(FCR), 원회내근(pronator teres)근육이 부착하는 위치에 생기는 질환입니다.

보통 그립을 하고, 손목을 구부리거나 손목을 돌리는 동작에 의해 발생합니다.

치료는 위에 말씀드린 두 근육을 강화하는 것이 가장 중요하며. 손목을 구부렸다 펴는 동작과 회전하는 동작을 하여 근력을 강화 합니다.

또한 테니스 엘보우 처럼 보조기를 사용 하기도 합니다.

소염제 복용과 찜질등이 도움이 되며 스트레칭도 필요합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

골프 엘보가 걸려서 아프신 는군요

골프엘보는 골프를 많이 쳐서 생기는 것이 아니라 팔쿰치에 내측에 염증이 생긴다면 골프 엘 보라고 합니다

바깥쪽에 생기는 것은 테니스 앨보라고 합니다

둘 다 통증을 유발하는 것이니 정형외과 진료 받으시길 권해드립니다

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

테니스 엘보는 손목 관절을 신전시키는 신전근의 외상과 근육이 시장되는 부위에 발생하는 건증을 말합니다.

원인

-손목관절의 신전근에 과도한 부하가 가해지거나 반복하여 무리하게 사용한 경우 발생합니다.

증상

-팔꿈치 외측에서 서서히 시작되는 통증을 호소하고, 통증은 전완부 외측으로 방사되는 특징을 보입니다. 통증은 주먹을 강하게 쥐거나 손목 관절을 능동적으로 신전시키는 동작에서 악화됩니다.

치료

- 치료의 원칙은 통증을 조절하고 염증을 완화시키는데 초점이 맞춰져 있습니다. 한 부위에 집중되는 과도한 부하를 분산시켜줌으로써 건증이 발생한 신전근 기시부의 재생을 촉진시키고, 근력을 회복하여, 일상생활로 복귀하는데에 있습니다.

하지만 보본적 치료를 6~12개월 시행하여도 증상이 나아지지 않을 때는 수술적 치료를 시행하게 됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림