한달의 식비는 평범하게 집에서 만들어 먹는 사람이라고 하여도 사실 차이가 엄청 큽니다. 또 먹는 양에 따라서 차이가 크죠. 그래서 배달을 하나도 먹지 않고 밖에서 하나도 먹지 않으면 보통 30만 원 ~ 70만 원이 나오는 것이 평균입니다.
넓게 잡은 이유는 적게 먹는 사람은 하루에 밥을 300g도 먹지 않습니다. 그러니 더 저렴한 것이고 밥을 100g을 한끼에 먹는 사람이 반찬이나 다른 채소 등을 얼마나 먹겠어요. 이를 모두 구매하고 환산을 하면 한 끼에 4천 원도 사용을 하지 않기 때문에 30만 원이 나옵니다.
반대로 하루에 3천 칼로리 정도 먹는 사람이면 요리를 맛있게 하려고 합니다. 그럼 대량으로 구매하기 힘든 버터, 고급 간장 등이 들어가게 되면서 비용은 더 올라가게 되는 것이죠. 보통은 40만 원 정도 식비가 있다면 밖에서 사 먹지 않고 25끼 정도 같은 음식을 먹으며 로스를 줄일 수 있습니다. 이런 점을 참고하길 바랍니다.