콩나물은 어디에 좋은건지 궁금합니다.

Question

안녕하세요 대범한애벌래285입니다.

콩나물은 우리몸에 어떤 효과를

주는지가 궁금합니다.

어디에 좋은건가요? 콩나물은?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

콩나물은 각종 아미노산과 비타민이 풍부하며 면역력 강화에 도움을 주며 식이섬유가 장건강에 효과적입니다.