군대에서는 정말 성욕을 줄이기 위해 콩 반찬이 많이 나오나요?

Question

안녕하세요~!

어느덧 군대를 다녀온지도 3년이 지났습니다.

그 당시 군대에서는 성욕을 줄여주기 위해서 콩반찬이 많이 나온다는 말이 있었는데,

과학적으로 증명된 말인가요? 콩과 성욕이 관련이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 강형봉 영양전문가입니다.

콩은 최고의 식물성 단백질이 많이 함유된 식품으로 골밀도 증강, 유방암 발병률 감소, 혈관 보호 효과가 있습니다.

콩에 들어 있는 단백질의 양은 농작물 중에서 최고이며, 구성 아미노산의 종류도 육류에 비해 손색이 없습니다. 콩에는 비타민 B군이 특히 많고 A와 D도 들어 있으나 비타민 C는 거의 없으나 콩나물로 재배할 때는 싹이 돋는 사이에 성분의 변화가 생겨 비타민 C가 풍부한 식품이 되지요.

콩은 단백질 35∼40%, 지방 15∼20%, 탄수화물 30%가량으로 구성되어 있으며, 식이섬유, 비타민, 무기질 등이 들어 있는 영양식품입니다. 콩(대두, soybean)에 함유되어 있는 주요 성분에는 100g당 열량 400㎉, 탄수화물 30.7g, 단백질 36.2g, 지방 17.8g, 비타민(비타민 B1, B2, 나이아신 등), 무기질(칼슘, 인, 철, 나트륨, 칼륨 등), 섬유소 등이 있습니다.

영양성분이 풍부한 콩 반찬을 군 장병들에게 급식시키는 것은 잘 한다고 봅니다.

콩 반찬이 성욕을 감퇴시킨다는 것은 잘 못 된 정보입니다.

그리고 군에 보급되는 그 어떠한 음식에도 성욕 감퇴제는 있을 수 없습니다.

걱정하지 않아도 될 듯 합니다.