관상동맥 석회화를 완화시키는 음식이나 방법이 있을까요?

병원 진료가 아닌 집에서 스스로 관상동맥 석회화를 관리할 수 있는 음식이나 방법이 있을까요?

건강 검진 후 관상동맥 석회화 진단을 받았는데 걱정이 되네요...