임신초기 하루 카페인 권장량 이상 섭취시 문제점..
임신 11주입니다.
커피는 지금까지 한잔도 안마셨는데
어제 하루 밀크티가 너무 땡겨서 좀 많이 마셨습니다.
검색했을때 밀크티가 커피보다 카페인 함량이 낮다하여
안심하고 마신건데 알고보니 커피보다 높다고
하더라구요.
지금까지 고카페인을 이렇게 한번에 마신적은 없는데
제가 정확히 카페인 함량을 얼마나 섭취한건지는 모르겠으나.
임산부 하루 권장량인 300mg 이상을 한번에
섭취했다면 (장기섭취가 아닌 1회섭취)
태아에게 심한 영향이 갈까요?
기형아라던가 유산이라던가..
걱정되어 문의드립니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
임신 중 고카페인의 섭취는 권하지 않습니다.
아래는 임신과 고카페인의 상관관계에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
임신 중 커피 1~2잔도 위험… 유산 확률 최대 '36%' - 헬스조선안녕하세요. 김경태 의사입니다.
태아가 초창기에 장기를 만드는 시기에 고용량 카페인을 섭취하면 동물에서는 기형이 발생합니다.
아직 사람에서 기형에 대해 확정된것은 없으나 성장에 문제가 생긴다고합니다.
1. 카페인은 태아에게 가는 혈류를 저하치켜 태아 성장을 방해하여 미숙아, 저체중아 등의 위험성을 증가시키빈다.
2. 하지만 1회 과량 섭취로 태아에게 큰 문제가 생길 가능성은 극히 희박합니다.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
하루 권장량을 하루에 드셨는데 문제가 있을까요?
과한 걱정이신것 같습니다. 1회 섭취하셨으므로 카페인이 태아에게 미칠 영향은 걱정안하셔도 되겠네요
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
일시적으로 한번 마신 것만으로 이상이 크게 되지는 않습니다.
가능하면 카페인을 자제하여 주시는 것이 좋겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요. 이근수 의사입니다.
산모가 카페인을 섭취하면, 카페인은 태반을 통과해 태아에도 영향을 미칩니다.
카페인 섭취가 출산 이상, 조산, 수정 감소, 저체중 출산 등과 관련이 있다는 보고도 있습니다.
American pregnancy association은 하루 카페인 200mg 이상 섭취, 즉 하루 2잔 이상의 커피를 마시면, 유산과 조산 위험성이 유의성 있게 증가하므로 카페인 기준 하루 150mg 이하 섭취하도록 권고하고 있습니다.
추가적인 질문사항이 있으시면 댓글 주세요. 답변 달아드리겠습니다. 감사합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
카페인 섭취가 실제 태아에 큰 영향을 주지는 않습니다. 보통 아메리카노 기준으로 한잔이 100mg정도 들어 있기 때문에 밀크티를 드셨다고 해서 하루 권장량을 한 번에 섭취하기는 어렵지요. 실제 유산의 위험성이 증가되는 사례는 고함량을 매일 복용했을 때라서 한 번 복용했다고 문제가 되지는 않을 듯 합니다. 너무 걱정하지 마시고 카페인이 걱정되신다면 디카페인 커피로 드셔 보시기를 바랍니다.