54세에 생리가 불규칙하다면 폐경 이행기(perimenopause)일 가능성이 높습니다.
임신 가능성은 낮지만 0은 아닙니다. 생리가 완전히 멈추지 않은 상태라면 배란이 간헐적으로 일어날 수 있어서 임신 가능성이 남아 있습니다. 의학적으로는 마지막 생리 후 12개월이 지나야 완전한 폐경으로 확인되고, 그 전까지는 피임이 필요합니다.
피임은 하셔야 합니다. 이 나이대 임신은 고위험 임신에 해당하고, 복용 중인 정신과 약과 무좀약 중 일부는 태아에 영향을 줄 수 있는 성분이 있어서 더욱 주의가 필요합니다.
피임 방법은 콘돔이 가장 현실적입니다. 호르몬 피임약은 50대에서 혈전 위험이 있어 의사 상담 없이 임의로 사용하기 어렵습니다.
산부인과에 가셔서 현재 폐경 진행 상태를 혈액검사(FSH, 에스트로겐 수치)로 확인하고, 본인에게 맞는 피임 방법을 상담받으시는 게 가장 정확합니다. 복용 중인 약들과의 상호작용도 함께 확인하실 수 있습니다.