고민상담
이미믿을만한알탕
햇빛이 많이 뜨겁네요.. 썬크림 우산 필수네요
햇빛이 너무 뜨거워서 저도 우산 쓰고 다니는데요 확실히 체감이 되더라구요 그늘이 생겨서 그런지 좋아요 그리고 썬크림은 안바르는데 추천 해주세요
7개의 답변이 있어요!
햇빛이 강한 날 양산을 사용하는 것은 직사광선을 직접 차단하여 체감 온도를 확실히 낮춰주므로 아주 좋은 습관입니다. 자외선 차단제(선크림)는 피부 노화 방지와 피부 건강을 위해 필수적이니, 이번 기회에 꼭 하나 장만해 보시길 추천합니다.
선크림을 고를 때 고려하면 좋은 점과 제품군을 정리해 드립니다:
자외선 차단 지수 확인: 일상생활용이라면 SPF30/PA+++ 정도면 충분하고, 야외 활동이 많다면 SPF50+/PA++++ 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
사용감에 따른 선택:
로션 타입: 가장 일반적이며 촉촉해서 건성 피부에 적합합니다.
선스틱/선쿠션: 손에 묻히지 않고 수시로 덧바르기 좋아 외부 활동 시 매우 편리합니다.
무기자차 vs 유기자차: 피부가 민감하다면 피부 표면에 막을 형성하는 '무기자차(물리적 차단제)'를, 백탁 현상 없이 부드러운 발림성을 원한다면 '유기자차(화학적 차단제)'를 추천합니다.
생활 습관: 썬크림은 외출 30분 전에 발라야 효과가 좋으며, 땀이나 피지로 인해 지워질 수 있으니 2~3시간 간격으로 덧바르는 것이 중요합니다.
지금까지 선크림을 안 바르셨다면, 처음에는 바르기 편한 선스틱이나 가벼운 로션 타입의 순한 제품부터 시작해 보시는 건 어떨까요? 평소 피부가 건조하신 편인가요, 아니면 유분기가 많은 편이신가요? 피부 타입을 알려주시면 더 딱 맞는 제품군을 추천해 드릴 수 있습니다.
햇빛이 강하지 않은 날에도 선크림은 꼭 바르고 나가시는
거 추천드립니다. 자외선에 노출되면 피부가 정말 빨리 노화가 됩니다. 그리고 선크림은 닥터지 제품 추천드립니다. 가격대비해서 성능도 좋고 괜찮습니다.
햇빛이 뜨거운 날 썬크림은 필수인데요.
제가 쓰고 있는 제품 추천드리겠습니다.
DEWYCEL의 NO sebum Sun 선스틱 추천드립니다.
제가 많은 선스틱을 써봤는데 발라도 안끈적거리고 정말 좋습니다.
수분 크림 제형 (에센스/선젤형): 바르면 로션이나 수분 크림처럼 가볍게 흡수되는 타입입니다 끈적임이 전혀 없고 답답하지 않아서 남녀노소 처음 쓰시는 분들에게 가장 추천합니다
처음에는 외출하기 20~30분 전에 가볍게 로션 바르듯 시작해 보세요
우산을 써서 그늘을 만드는 건 아주 좋은 방법입니다. 실제로 양산이나 우산을 쓰면 주변 온도가 내려가는 효과가 있어서 체감 더위가 확 줄어들죠.
하지만 우산을 쓰더라도 땅이나 건물에서 반사되어 들어오는 자외선까지는 다 막을 수 없기 때문에 썬크림은 꼭 발라주시는 것이 좋습니다. 썬크림을 처음 바르시거나 평소에 잘 안 바르셨던 분들을 위해 부담 없이 쓸 수 있는 제품 고르는 방법을 알려드릴게요.
가장 먼저 끈적임이 없고 로션처럼 가볍게 발리는 수분 선크림이나 선젤 타입을 추천합니다. 기름진 느낌이 싫어서 선크림을 안 바르는 분들이 많은데, 수분 크림처럼 흡수되는 제형을 쓰면 바른 듯 안 바른 듯 답답하지 않아서 매일 바르기 좋습니다.
또한 하얗게 뜨는 백탁 현상이 없는 제품이 좋습니다. 유기자차라고 불리는 선크림들은 피부에 투명하게 흡수되기 때문에 거울을 보지 않고 막 발라도 티가 나지 않아 처음 시작하는 분들에게 제격입니다. 요즘은 올리브영 같은 곳에 가면 끈적임 없는 수분 선크림이 종류별로 잘 나와 있으니 테스트해 보시고 마음에 드는 걸로 골라보세요.
자외선 차단 지수는 일상생활용으로 SPF 50에 PA가 세 개나 네 개 정도 붙은 제품을 고르시면 한여름 야외활동도 문제없습니다. 뜨거운 여름 날씨에 우산과 썬크림으로 피부 건강 잘 지키시길 바랍니다.