황반이라는 시신경의 역할과 기능은?

얼마 전 건강 검진에서 황반이라는 시신경쪽에 문제가 생겼다는 황반 변성 진단이 나왔는데요. 황반 변성의 원인과 개선 방안에 대해 문의 고자 질문을 남깁니다. 황반을 회복하기 위한 식습관 및 생활 습관에 대해서도 알려주시면 감사하겠습니다.