고개를 숙이고 있다가 갑자기 위로 고개를 들면 어지러움
필기를 있었을 때 고개를 숙이고 있다가 칠판 본다고 위로 고래를 들었는데 머리가 잠시 어지럽습니다 한 번 그런것도아니고 들때마다 그런데 뭐때문에 그런걸까요?
경추성 두통 이런걸까요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문자분의 내용을 잘 읽어보았습니다. 갑자기 고개를 숙였다가 위로 들 때마다 어지러움을 느끼는 것은 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 이런 현상을 '기립성 저혈압'이라 부르기도 하는데, 이는 자세 변화에 따라 혈압이 일시적으로 떨어지면서 발생할 수 있습니다. 하지만 근본 원인은 다양할 수 있으니 다른 가능성도 함께 고려해보아야 합니다.
예를 들어, 혈압 변화 외에도 귀의 전정기관에 문제가 있거나, 목 근육의 긴장이나 경추의 문제로 인해 이런 증상이 나타날 수도 있습니다. 특히, 경추성 두통은 목의 구조 문제와 관련이 있어 유사한 어지러움을 유발할 수도 있습니다. 그러나 정확한 진단을 위해서는 병원을 방문하여 전문의의 진찰을 받는 것이 중요합니다.
증상이 경미하고 일시적이라면 크게 걱정할 필요는 없지만, 자주 발생하거나 다른 증상과 동반된다면 정확한 원인을 찾는 것이 바람직합니다. 증상이 지속되면 불편함을 줄이기 위해 전문가의 검토를 통해 적절한 조치를 취하는 것이 중요할 것입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
고개를 숙였다 들 때 어지러움을 느끼는 증상은 기립성 저혈압이나, 이석증, 혹은 경추성 문제로 인해 발생할 수 있어요. 특히 오랫동안 고개를 숙이고 있다가 갑자기 들 때 혈압이 일시적으로 낮아지면서 어지러움을 느끼는 기립성 저혈압일 가능성이 있습니다. 하지만 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
경추성 두통 또한 목의 문제로 인해 두통과 어지럼증을 유발할 수 있지만, 단순히 증상만으로는 정확히 판단하기 어려워요. 신경과나 이비인후과를 방문하여 필요한 검사를 받고, 정확한 진단을 통해 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요하며, 전문가의 도움을 받아 건강을 관리하시길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
고개를 숙였다가 갑자기 들 때마다 어지러움을 느끼는 증상은 자세 변화에 따른 일시적인 혈압 변화(기립성 저혈압) 또는 경추(목뼈) 관련 문제에서 올 수 있습니다. 앉아서 고개를 오래 숙이고 있다가 갑자기 자세를 바꾸면, 일시적으로 뇌혈류가 감소하면서 어지러움이 생기기도 하죠
특히 젊은 여성에게 자주 나타나는 증상이며, 수분 부족이나 피로, 저혈압 체질과도 관련이 있을 수 있습니다. 하지만 반복적으로 발생하고 일상에 지장을 준다면 무심코 넘기지 말고 진료를 받아보는 것이 좋을 듯 해요
또한 말씀하신 것처럼 경추성 어지럼증(경추성 두통)도 고려해볼 수 있습니다. 장시간 책상에 앉아 고개를 숙인 자세를 반복하면 목과 어깨 근육이 뻣뻣해지고, 이로 인해 목 주변 혈관이나 신경이 압박되면서 어지럼증, 두통, 뒷목 당김 등의 증상이 생길 수 있습니다.
평소 바른 자세를 유지하고, 중간중간 스트레칭을 해주는 것이 도움이 됩니다. 증상이 계속된다면 신경과나 이비인후과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다