감기에 걸렸는데 미역국을 먹어도 괜찮을까요?

Question

3일째 감기 증상이 있어요. 열은 없지만 목이 아프고 기침이 심해요.엄마가 미역국을 끓여주셨는데, 감기에 미역국을 먹어도 괜찮을까요?미역국이 감기 회복에 도움이 될까요, 아니면 피해야 할까요?

옥영빈 · Accepted Answer

감기에 걸렸다고 하여서 먹으면 안 되는 음식이 따로 존재하거나 하지 않습니다. 미역국을 섭취한다고 하여서 문제될 것 없습니다. 다만 그를 통해서 치료 효과를 기대하기는 어렵습니다.

김록희 · Answer

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.감기에 걸렸을때 미역국을 드시는것은 도움이됩니다미역국에 풍부한 아연 성분이 목의 칼칼함과 통증을 가라앉히는 데 도움이 됩니다 피로회복에도 좋습니다

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