선수들은 은퇴하면 완전히 하던 운동을 안하나요?

Question

아무리 은퇴를 한지 몇년이 지난다해도 몇십년을 한 운동을 몇년사이에 마치 처음 운동하는 사람처럼 그 운동을 그렇게 못할 수 있나요?

Answer 1

은퇴 후에는 오나전히 운동을 놓아버리는 경우도 흔합니다.

운동의 기본은 기술적인 면보다는 신체조건을 만드는 것이 더 중요합니다.

몸이 만들어져 있지 않으면 몇 십년 한 기량도 제대로 발휘될 수 없습니다.

현역 선수들이 비시즌에 체력 훈련이나 웨이트를 통해 몸을 유지하려는 것도 그 이유이구요.

Answer 2

선수들이 은퇴 후에 완전히 운동을 그만두는 경우는 드물어요. 은퇴 후에도 취미나 건강 관리를 위해 계속 운동하는 경우가 많죠. 하지만 경쟁 수준의 훈련을 멈추면 몇 년 안에 체력과 기술이 예전만 못해지는 건 자연스러운 일이에요. 그래도 몇십 년을 한 운동이니까 완전히 못 하진 않지만, 프로 선수 때만큼의 퍼포먼스를 기대하기는 어렵죠. 계속 운동을 즐기면서도 여유롭게 생활하는 분들이 많아요.

Answer 3

보통 자신의 운동을 계속 유지하는 분들이 많습니다. 은퇴를 하더라도 계속적으로 운동을 하여 자기 전공을 살리는 분들이 대부분입니다. 그래서 다른 분들을 가르치는 일을 하시거나 코치나 감독 같은 일을 하십니다.

Answer 4

보통은 그렇죠. 그리고 은퇴를 하면 과거처럼 경기를 하기 상당히 힘들기 때문에 코치로 들어가서 계속 하는 경우도 있습니다. 축구나 야구 같은 것은 은퇴 이후에 하기가 많이 힘들어요. 사회인에서 잘 끼워주지 않고 혼자서 할 수 없고요.

Answer 5

대부분 운동선수들을 운동을 꾸준히 하는 것으로 알고 있습니다

다만 에너지소모가 기존에 비해 많이 감소해서 살이 찌지만 그래도 좋아하던 운동 또는 일적으로 유지하는 걸로 알고 있어요

Answer 6

선수생활을 오래하다 은퇴하면 그 운동을 한동안 안하지 않을까 생각이 됩니다.

회사 생활을 수십년하다가 은퇴하면 그 일을 안하는 것과 같지 않을까요?