하루에 평균 몇칼로리 정도를 소모하나요?

Question

사람들이 하루에 평균 몇칼로리 정도를 소모하는지 궁금합니다.

차이가 많이 있을거라고 생각하는데요.

보통 몇칼로리 정도 소모를 하나요?

Answer 1

이건 활동량 연령, 체질, 직업 등에 따라서 천차만별이지요.

칼로리라는 개념 자체도 정확히 계산 되는 거도 아니구요.

그래도 굳이 보면 여자는 2000 kcal, 남자는 2700 kcal 가량 됩니다.

Answer 2

안녕하세요.

일반적인 사람이 하루에 소모하는 칼로리는 여러가지 다양한 요소에 따라 달라지지만 일반적으로 여성이 1,200~1,500 kcal, 그리고 남성이 1,500~1,800 kcal 정도 소모한다고 보면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요

저는 상냥한 당나귀 216 입니다

하루에 평균 몇 칼로리 정도를 소모 하는지 궁금하시군요

보통 남성이 섭취 하는 일을 권장 칼로리는 2700 칼로리 정도 됩니다

그리고 하루 소모 되는 칼로리는 사람마다 다 다릅니다. 기초대사량이 다르기 때문에 그 칼로리 측정은 사람마다 좀 차이가 많이 납니다.