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점프를 많이 하면 키가 크나요?
안녕하세요 정겨운고릴라200입니다 농구나 배구나 점프를 많이 하는 운동인데 점프를 많이 하면 키가 커질까요? 궁금합니다..
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 방구는나가서입니다.
아직 성장판이 닫혀 있지 않다면 점프하는 운동들이 키크는데 도움을 줄 수 있습니다.
농구나 배구, 줄넘기와 같은 운동들이 계속 점프를 하는 것인데요.
성장판을 지속적으로, 반복적으로 자극을 주기 때문입니다.
안녕하세요. 높이뛰는진도개620입니다
점프를 많이하면 무릎 성장판이 자극받아 키 성장에 도움을 줍니다.
점프외에 달리기,걷기등 운동을 많이 하면 무릎성장판이 자극받아 키 성장에 도움이 됩니다
안녕하세요. 자유로운쌍봉낙타113입니다.
성장기에 농구등 점프를 많이하는 운동을 할 경우 성장판에 자극을 주어 키가 자랄 확률이 높습니다. 질문자님이 아직 학생이라면 점프를 많이하는 운동을 하면 키성장에 도움이 되겠네요.
안녕하세요. 아빠손파이김치찌게입니다.
점프를 많이하면 성장판을 자극해서
키크는데 도움이 됩니다 주로 좋은 운동은
줄넘기가 있습니다 아주 좋습니다