방구가 너무 많이나와요 어떻게 해야할가요

요즘들어 방구가 시도때도없이 나오는거 같아요 ㅠㅠ

밖에서도 방에서도 계속 방구가 나오는데

방구를 좀 줄일려면 어떻게 해야할지 고민이에요