컨디션이 떨어질때 꼭 챙겨먹는 나만의 소울푸드 있을까요?

Question

더워져서 그런지 입맛이 없는데컨디션 떨어질때 꼭 챙겨먹는 소울푸드 있을까요?추천 메뉴도 좋고 레시피도 좋아요!!추천받아 오늘 한 끼하려구 합니다

꽤공부하는프레첼 · Accepted Answer

컨디션이 떨어졌을때는 최대한 몸에 좋은 음식 보양식을 추천드립니다 백숙이나 염소탕 오리고기 음식들이 단백질도 많고 비타민도 많아서 좋습니다

은근히빵터지는오렌지 · Answer

전 달달한 커피를 마십니다! 당분이 들어가면서 스트레스도 함께 녹아 없어지죠! 아니면 그냥 단 과자들을 먹기도 합니다! 뭐든 단게 들어가면 좀 괜찮더라구요

갈수록용감한낙지볶음 · Answer

저는 맘스터치 버거세트요예전에 학창시절에 시험기간마다 먹었었는데그것때문인지 자꾸 먹게되네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

내일도웃음많은딸기잼 · Answer

저는 좀 든든해야되서 짜파게티에다가 파김치 먹는편이에요! 든든한 한끼식사를 하면 왠지모르게 기운도나고 기분도 좋아져요 ㅋㅋㅋ

어쩌면풍성한설표 · Answer

날씨가 더워서 그런가 컨디션이 떨어지네요물도 자주 마시고  시원한 곳에서 맛난거 드시고 힘내시길요 더워서 그런가 자꾸 다운되네요

늘신선한마법사 · Answer

달달한 간식을 먹으면 좋더라고요! 저는 힘 빠지거나 집중 안 되고 이럴 때 초콜릿이나 사탕 같은 거 챙겨다니면서 먹으면 도움이 되더라구요!

anonymous · Answer

전 달달한 초콜릿을먹으면 기분이좋아지던데요 아니면 그냥 길바닥을 무작정 목표를정해두지않고 그냥 겉다보면 괜찬아짐 사람마다방법은다다른거같아요

귀한꽃게64 · Answer

안녕하세요.저는 힘들거나 지칠때 가끔 추어탕 먹는데요.추어탕 갈아서 하니까 음식이 이상해 보이거나 냄새가 난다거나 이런거 없어요.

Ann · Answer

저는 선지해장국 먹어요, ㅎㅎ 매주 시켜먹긴 하는데 선지해장국을 먹으면 뭔가 기운이 나고 그렇더라구요, 그리고 또 하나 먹는 게 연어요 ㅎㅎ

궁금한건못참지! · Answer

저는 과일을 챙겨먹어요봄엔 오렌지나 딸기여름엔 수박가을 겨울엔 사과 포도 배조금 번거롭다 싶으면 발포비타민이나  약국에서 파는비타민씨 레모나그리고 사탕이나 초콜릿도 한두개씩 챙겨먹으면 활력이조금 생기더라구요

어쩌면책임감넘치는추어탕 · Answer

요즘 흑염소탕으로 기력 보충합니다. 가성비도 좋구요. 가끔 열무김치에 국수말아먹습니다. 시원하고 기력도 보충되는거같습니다.

공손한거북이 · Answer

제가 컨디션 떨어졌을 때 보양으로 먹는 음식은 오리 백숙입니다.능이버섯이 들어간 오리 백숙을 먹으면 몸에 열이 오르면서 좋아지는 것 같아요.제 몸에 잘 맞나봐요.

웃으면서일어나는파리 · Answer

컨디션 떨어질 때 저는 오리나 소고기를 먹습니다. 자주 쉽게 먹을 수는 없지만 확실히 오리나 소고기같이 고단백 육류를 먹으면 컨디션이 좋아지는데 확실한 역할을 하더군요. 개인적으로 추천드립니다.

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