보이차가 정말 몸에 좋은게 맞나요?? 다이어트에 도움이 된다고 해서 차로 먹어보려고 하는데 차게먹던 따뜻하게 먹던 효능이 똑같을까요?? 어떻게 먹어야 보이차의 효능이 더 좋을까요??