히말라야 산맥과 안데스 산맥이 형성된 주요 지질학적 원인에 대해 알려주세요

안녕하세요

지구의 주요 산맥들은 지각판의 충돌과 융기로 형성되는데요 히말라야 산맥의 안데스 산맥이 형성된 주요 지질학적 원인을 간단하게 알려주세요