적정한 몸무게는 어떻게 산출해야 할까요?

Question

적정한 몸무게는 어떻게 산출해야 하나요? 신장을 기준으로 산출해야 하나요? 아님 나이를 기준으로 산출해야 하나요? 다른 방법이 있나요?

Answer 1

일반적으로 사용되는 적정 체중 산출 계산은

- 남성의 경우: (신장 - 100) x 0.9

- 여성의 경우: (신장 - 100) x 0.85