뷔페에 다녀오면 계속 목이마른데 이유가 있나요?
항상 뷔페에서 밥을 먹고 집에 오면 목이마른데요.
물이 계속 먹고 싶고요.
짜게 먹은 것 같지도 않은데, 어떠한 이유가 있을까요?
저만 그런 것일까요?
뷔페 음식 자체가 간을 많이 합니다. 그렇다 보니 나는 짜게 먹지 않은것 같은데 내 몸에서는 물을 많이 요구하게 되는 것이지요. 간이 세다보면 뷔페를 먹는 도중에도 음료라든지 물을 많이 마시게 되서 하나의 상술입니다.
안녕하세요 현자의길입니다.
뷔폐에 가게되면 아무래도 조금이나마 내가낸 비용에 대한 보상심리로
평소양보다 과식을 하게되는 경우가 많습니다.
저도 그런사람중하나이고요.
과식으로 인해 체내 혈당이 올라가면서 혈액의 점성이 끈끈해지게되는데 우리몸은 이것을 중화시키기위에 수분을 끌어다 혈액을 묽게 만드는데 사용합니다.
그러는 과정에서 구강 건조증등이 발생하여 목이 마르게 되는것입니다.
말씀드린것처럼 그런연휴로 목이 마른증상이 생기면 물을 많이 마셔주시는게 우리의 혈액을 맑게 만드는데 도움을 줄수있습니다.
감사합니다.
대체로 뷔페음식들은 조금은 간이 많이되어 짜다고 생각합니다. 그러기에 일정시간이 지나면서 소화가 되면 갈증을 느끼게 되는거죠~
아무래도 뷔페에 음식들은 자극적이거나 짜고 맵고 달달한것들이 주를 이루고 있는데요
처음에 입맛을 돌게해서 과식을 유도하는 경향도 있습니다^^
그래서 시간이 지날수록 몸속에 수분이 부족해지는 현상이 생겨서
물을 자꾸 마시게 됩니다^^;;
안녕하세요
뷔페에 다녀온 후 목이 마른 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다.
1. 염분 섭취: 뷔페에서는 보통 짭짤한 음식이 많기 때문에 염분을 많이 섭취하게 됩니다. 염분이 많으면 체내 수분이 필요하게 되어 갈증을 느끼게 됩니다.
2. 과식: 뷔페에서는 다양한 음식을 많이 먹게 되는데, 과식으로 인해 위가 팽창하면서 몸의 수분이 필요해져 목이 마를 수 있습니다.
3. 음료 섭취: 뷔페에서 음료를 마시는 경우, 특히 탄산음료나 알코올을 마시면 갈증이 더 심해질 수 있습니다. 이러한 음료는 탈수를 유발할 수 있습니다.
4. 소화 과정: 많은 음식을 소화하기 위해 몸이 더 많은 수분을 필요로 하게 되어 갈증을 느끼게 됩니다.
이런 이유들로 인해 뷔페 후에 목이 마를 수 있습니다.
뷔페의 음식은 대체로 간이 강한 편입니다. 간이 강한 음식을 많이 먹어서, 목이 마르게 되는 것으로 보입니다. 실제로 먹지 않았다고 생각해도 체감과 실제 먹은 양이 다르기도 합니다.
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