왜 손가락마다 같이 안 움직이는게 있나요?
손가락끼리 움직이려고 할 때 같이 잘 따라오는 손가락도 있지만 그렇지 않은 손가락도 있어요. 피아노 연습하다가 많이 애를 먹는 부분인데 생물학적으로 혹시 손가락중에 같이 잘 따라오지 않는 손가락은 어떤 이유로 그렇게 되는 것인지 혹시 연습을 하면 같이 움직일 수 있는지요?
안녕하세요.
손가락을 움직이는 주요 힘줄 중 일부는 서로 연결되어 있습니다. 예를 들어, 약지(네 번째 손가락)와 새끼손가락은 힘줄을 공유하는 경향이 있어, 약지가 움직일 때 새끼손가락도 함께 움직이는 경향이 있습니다. 이러한 힘줄의 공유는 손가락의 독립적인 움직임을 제한하는 주요 원인 중 하나입니다.
손가락을 굽히는 근육은 각각의 손가락에 독립적으로 존재하지만, 이 근육들은 손목을 지나면서 서로 가까이 위치해 있습니다. 이로 인해 한 손가락을 움직일 때 다른 손가락에도 영향을 미칠 수 있습니다.1명 평가안녕하세요. 황정웅 전문가입니다.
우리가 움직이는 손가락 부분에는 근육이 발달되어 있지 않고 손가락 뼈에 손바닥-손목-팔뚝 에 위치한 근육에 인대로 연결되어 있습니다. 각 손가락마다 각각의 인대와 근육이 붙어 담당합니다.
손가락의 굽힘과 펴짐은 이 근육들이 인대를 당기거나 놓으면서 진행됩니다.
신체의 다른 근육들 처럼 이 근육들을 섬세하게 움직이려면 많은 훈련이 필요합니다.
특히 손가락마다 한개의 근육이 작용하는 것이 아니라 손바닥 부터 손목을 넘어 팔에 이르기까지 여러개의 근육이 작용하기 때문에 섬세한 동작을 수행하려면 더 많은 훈련이 필요합니다.
엄지의 경우 나머지 손가락들과 달리 두개의 마디로 되어있고 뼈와 인대가 독립적입니다.
그래서 가동범위가 넓고 비교적 따로 자유롭게 움직이기 쉽습니다.
나머지 손가락들도 인대가 독립적으로 연결되어 있기는 하지만
무언가를 잡는 동작처럼 4개의 손가락이 연동되어 움직이는 경우가 많습니다.
그래서 따로따로 움직이는데에 더 많은 연습이 필요할 수 있습니다.
우리 손에는 다양한 근육과 신경이 복잡하게 연결되어 있습니다.
각 손가락을 움직이는 근육과 신경의 발달 정도, 그리고 뇌에서 보내는 신호를 받아들이는 민감도가 다르기 때문에 손가락마다 움직임이 다르게 나타날 수 있습니다.
자주 사용하는 손가락은 근육이 발달되어 있어 움직임이 자유롭지만, 상대적으로 덜 사용하는 손가락은 근육이 약해 움직임이 둔할 수 있습니다. 또 뇌에서 손가락으로 신호를 보내는 신경 연결이 복잡하고 미세할수록 정교한 움직임이 가능합니다. 뇌는 반복적인 연습을 통해 새로운 신경 연결을 만들고 기존의 연결을 강화합니다. 따라서 자주 연습하는 손가락은 뇌에서 더 강력한 신호를 보내고, 움직임이 더 정확해집니다.
그렇다 보니 손가락 움직임은 연습을 통해 개선될 수 있습니다.
특히 움직임이 어려운 손가락을 집중적으로 연습하는 것이 중요하며 단순 반복 연습뿐만 아니라, 다양한 속도와 리듬으로 연습하여 뇌를 자극하고 새로운 신경 연결을 만들어야 합니다. 하지만 잘못된 자세는 손가락 움직임을 방해하고 부상의 위험이 있으므로, 정확한 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 홍성택 전문가입니다.
손가락의 움직임은 개인의 생리학적 차이에 따라 다를 수 있습니다. 일부 사람들은 특정 손가락이 다른 손가락에 비해 더 유연하거나 강할 수 있습니다. 이는 개인의 근육 조직, 신경 구조, 혈류 등에 영향을 받을 수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 전문가입니다.
손가락들은 서로 연결되어 있지 않기 때문에 하나의 손가락이 움직이면 다른 손가락도 자연스럽게 움직이지 않을 수 있습니다. 이는 손가락 간 근육 및 인대의 긴장도에 따라 달려 있으며, 각 손가락의 길이와 형태도 영향을 미칠 수 있습니다.
손가락마다 따로 움직이지 못하는 이유는 손가락을 움직이는 근육과 힘줄이 서로 연결되어 있기 때문입니다. 특히 약지와 중지는 힘줄이 서로 연결되어 있어 독립적으로 움직이기 어려운 경우가 많습니다. 피아노 연습을 통해 꾸준히 훈련하면 이러한 근육과 힘줄의 협응력을 높일 수 있습니다. 손가락 독립 운동을 꾸준히 하면 개선될 수 있습니다.
안녕하세요. 손가락들이 독립적으로 움직이지 않는 이유는 주로 근육, 힘줄, 신경 연결의 구조적인 특징 때문입니다. 손가락을 움직이는 힘줄들이 서로 연결되어 있습니다. 특히, 네 번째 손가락(약지)와 중지, 새끼손가락은 힘줄이 공유되거나 밀접하게 연결되어 있어 독립적으로 움직이기 어렵습니다. 예를 들어, 깊은 굴곡근(신전근)은 네 번째 손가락과 다섯 번째 손가락에 걸쳐 있는 경우가 많습니다. 손가락을 움직이는 근육들은 주로 전완 근육에 위치하며, 이는 정중신경과 척골신경에 의해 지배됩니다. 신경 연결 또한 복잡하여 특정 손가락을 움직이려고 할 때 다른 손가락의 움직임에 영향을 미칠 수 있습니다. 일부 손가락은 독립적으로 신경 분포를 받지만, 많은 경우 근육을 지배하는 신경이 분기하여 여러 손가락에 영향을 주게 됩니다.