여름 현재 열대야로 인해서 밤낮으로 에어콘 선풍기를 사용하는데 냉방병에 안걸리는 방법이 있을까요?

Question

요즘에는닞에는 폭염 그리고 밤에는 열대야로 인해서 24시간 밤낮으로 에어콘하고 선풍기를 사용하고 있는데 자칫 냉방병에 걸릴수가 있을것 같아요. 그럼 냉방병 안걸리는 좋은 방법이 있을까요?

Answer 1

향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 요즘 날씨가 너무 더워서 선풍기 에어컨 없이는 잠을 잘 수가 없는데요 실내 온도를 잘 맞춰 주시는게 좋습니다 너무 덥다고 온도를 너무 낮춰도 안 되고 25도 정도 맞춰 주시고 선풍기는 아주 약하게 틀어 주시는게 가장 좋은 거 같아요

Answer 2

안녕하세요. 하늘을 나는 딱따구리 입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 날씨가 많이 덥다고 하여 실내 온도를 너무 낮게 낮추면 냉각 병에 걸릴 수 있습니다. 그렇기 때문에 실내 온도를 적정 수준에 맞춰 놓으신 다음 환기도 자주 시켜 주시는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요 박식한 오리이빈다.

사람이 가장 쾌적하게 느끼는 온도는 섭씨25도정도라고합니다.

즉, 25도정도로 유지하면 냉방병에 걸릴 우려는 적을듯합니다.

Answer 4

질문해주신 열대야로 인해서 하루 종일 에어컨, 선풍기를 사용하는데 냉방병 걸리지 않게 하는 방법에 대한 내용입니다.

에어컨은 주무실 때에는 예약으로 1-2시간 정도 돌린 다음 꺼지게 하고

선풍기는 가능하면 직접적으로 쐬는 것보다 간접적으로 바람이 오게 해보시면

도움이 될 것입니다.