목주름 예방을 위한 좋은 습관이 있을까요?

Question

동안 외모 관리가 각광을 받고 있는데요, 그 중에서도 목주름은 관리하기가 어려운거 같아요. 목주름 예방을 위한 좋은 습관이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 알아봤는데요

목주름을 예방하기 위해서는

1.휴대폰을 볼때는 눈 높이에 맞게 보세요.

2.컴퓨터 모니터도 눈 높이에 맞게 조정하세요.

3.잘때는 베개를 너무 높게 받지 마세요.

4.물을 자주 마셔서 피부를 촉촉하게 유지하세요.

목주름을 한번 생기게 되면 잘 없어지지 않기 때문에 예방이 중요하다고 합니다.

목주름은 거북목이 원인이 되는 경우가 많다고 합니다. 따라서 휴대폰을 볼때는 눈 높이에 맞게 보시고

틈틈이 스트레칭을 해주세요 또한 목주름을 예방하기 위한 생활습관을 지켜주세요

이렇게 하면 목주름을 예방하고 개선하는데 도움이 될것 같습니다.

Answer 2

목주름을 예방하기 위해서는

높은 베개를 사용하지 않고

목에도 자외선 차단제를 사용하고

클렌징을 깨끗하게 하게 되면

어느 정도 예방이 됩니다.

Answer 3

목주름을 예방하는 것은 목을 스트레칭을 자주해 보세요. 목을 올렸다가 내렸다가 하면서 목 스트레칭을 자주 한다면 목주름을 예방할 수 있습니다.