빠른걸음으로 약 30분정도 걸으면 대충 몇칼로리가 소모되나요!? 헬스후 20 30분 빠르게 걸을까 하는데 갑자기 궁금해져서요

Question

 · Accepted Answer

안녕하세요. 전자기타를치고있는베짱이1125입니다. 온도 습도에따라 차이가 있겠지만 빠르게 30분 걸으면 대략 150칼로리 정도 소모됩니다.

기타 고민상담