산소가 부족하면 눈 앞이 캄캄해지고 어지러워질 수 있나요?
알바 가야하는데 좀 늦어서 kf94마스크 끼고 5분정도 뛰다가 신호 기다리는데 갑자기 귀도 먹먹해지고 눈 앞이 캄캄해지고 희미하게 보여서 너무 무서웠는데 바로 마스크 벗고 심호흡하니까 점점 앞이 보이더니 지금은 원래대로 괜찮아졌습니다 마스크 때문에 숨쉬기 힘들어서 그랬던 걸까요? 괜찮은건가요? 편의점 알바라 앉아서 게토레이 마시고 있습니다 근데 이전에도 다른 운동은 안그랬는데 푸쉬업만 하면 귀가 살짝씩 먹먹해질 때가 있었는데 그건 압력때문에 그런거겠거니 했는데 연관이 있는건가요?
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
원인의 가능성이 있는 빈혈에 대해 설명드리겠습니다.
빈혈은 종류별로 원인도 다양합니다.
(1) 철결핍성 빈혈: 전체 80% 정도로 가장 흔한 빈혈로, 철분이 부족하면 헤모글로빈 합성이 잘되지 못한다.
(2) 거대적혈모구 빈혈: B12 나 엽산의 결핍
(3) 용혈성 빈혈: 간장 또는 비장에서 적혈구가 많이 파괴될시
(4) 재생불량성 빈혈: 골수에서 적혈구가 충분량 만들지 못함
일단 빈혈이 오면
산소 공급이 저하되면서 저산소증이 생기고, 경미한 경우 증상이 없는 경향이 많습니다.
만성일 경우 운동시 호흡곤란, 두통, 심박급속증(맥박수 증가), 피곤함, 수면장애, 성욕감퇴, 기분장애, 집중력 감퇴등이 있습니다.
빈혈 치료법
비타민 B , C 엽산등이 풍부한 채소와 과일을 충분히 섭취하고
어육류에 포함된 철분이 몸에서 흡수가 잘 되므로 동물성 식품에 들어 있는 식품을 가급적 섭취하셔야합니다.
식사후 과일주스가 도움이 많이 됩니다.
질문자님의 증상은 과호흡증후군 증상일 가능성이 높아 보입니다. 그렇지만 호흡기계 이상 여부를 우선적으로 확인해보는 것이 안전할 것으로 보입니다. 호흡기내과 진료 및 검사를 받아보시고 특별한 이상이 없다면 과호흡증후군을 의심해보아야 하겠습니다. 과호흡증후군은 스트레스 등의 원인에 의해서 호흡 중추가 자극되며 숨을 몰아쉬게 되고, 답답한 증상이 생기며 심할 경우에는 죽을 것 같고 손 끝과 발 끝이 마비되는 증상까지 동반될 수 있습니다. 반복될 경우 공황장애로 발달할 수 있으므로 정신건강의학과 진료가 필요합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
현재로서는 당시 정황으로만 특정 질환을 유추하기는 어렵습니다. 마스크를 착용한 상태에서 심한 유산소 운동과 유사한 활동시 산소 부족이 발생할 수도 있으나 정확한 진단을 위해서는 진료 및 심전도, 혈액검사등을 토대로 기저질환이 없는지 먼저 확인하는 것이 안전하겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
일시적인 현상이셨다면 아마도 심리적인 영향으로 인한 미주신경성 실신 등의 상황일수 있습니다.
갑작스런 스트레스 등으로 인해서도 해당증상이 발생할수도 있기 때문에 우선은 경과관찰을 해보시고, 반복되실 경우에는 신경과 또는 내과에 방문하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
산소 공급이 잘 안되면 눈앞이 희미해지고 핑 도는 듯한 증상이 있을 수 있습니다.
일종의 실신으로 볼 수 있으며 마스크 벗고 호전되었다면
괜찮을 가능성이 높아보입니다.
다만 상기증상이 계속 지속된다면 병원진료가 필요할 수 있습니다.