여러분은 간단한 야참으로 주로 뭘 드시나요?

Question

저는 야참은 땡기는데 그렇다고

엄청 배고픈건 아니고

애매할때 간단히 토스트나

라면을 먹는데요 여러분은

간단한 야참으로 뭘 드시나요?

Answer 1

저도 라면을 먹습니다

다른 배달 음식 시키면 너무 많거나 해서

버리는 경우가 있어서, 주로 라면만 먹게 되더군요

그리고 사람들에게 물어보아도 라면이 제일이라고 할걸요

Answer 2

밤 9시가 넘어서 뭘 먹으려고 하면 다음날 배가 더부룩하더라구요 ㅠㅠ 

출출할 때 야식으로는 바나나 또는 방울토마토 등을 먹어요! 아침으로는 그릭요거트에 그래놀라 좀 넣어서 먹거나 바나나에 우유, 딸기, 블루베리 등을 넣고 갈아서 스무디 해서 먹으면 정말정말 맛있어요 ㅎㅎ 

Answer 3

현재 6시반이면 바로 출근을 하기 때문에 아침은 따로 먹지 않으며 다만 떡을 항상 싸갖고 갑니다 그래서 떡을 우선적으로 먹으며 회사내에 있는 과자나 파이류같은 과자로 때우는편입니다.

Answer 4

전 과자나 컵라면을 먹는 것 같아요. 봉지 라면은 먹으면 조금 더부룩 해서 컵라면 정도가 괜찮더라고요. 그리고 과자는 먹고 나면 입맛이 사라져서 음식 생각이 안나서 좋았어요

Answer 5

저는 간단한 야식으로는 샐러드를

자주 먹어요 ~소화도 잘되고 속도

편해서요 아니면 과일도 좋더라고요

또 샌드위치나 삼각김밥 같은

소량이지만 포만감은 주는 음식을

자주 먹는거 같아요

Answer 6

사람마다 다르긴 하지만 저는 아침으로 커피에 우유를 타서 마시는 편입니다 . 속도 편하고 의외로 점심까지 공복감도 없고 좋더라고요. ㅎㅎ

Answer 7

야식으로 과자라든지 치킨 피자 라면 먹다가 나름 건강을 챙기자해서 아몬드를 먹엇더니 500그램짜리 한봉이 조지더라고여. 그래서 뒤로는 그냥 건강하게 반찬을 먹자하다가 밥을 그냥 먹어버리고 잇는데여.

음 최근에는 어떠케든 참으려고 버텨보고는 잇는데 쉽지가 않아서 어트케든 과자 한봉지로 버텨보려하거잇어여.

Answer 8

저는 가볍게 먹고 싶을 때는 부담없는 걸로 고릅니다. 그릭요거트에 꿀이나 과일을 조금 넣어 먹거나 바나나, 견과류처럼 간단한 조합이 좋습니다. 출출하면 계란을 삶아서 먹거나, 식빵에 치즈만 올려 간단히 구워도 든든하빈다. 늦은시간엔 너무 짠 음식보단 속 펴한 걸 추천합니다.