오래 서잇거나 걸으면 허리가 아플때가 있습니다..
병원이나 한의원을 가보려 하는데...시간이 자꾸
안돼네요..
허리 관련한 스트레칭 같은게 있울까요?
집에서 할수 있는 허리.운동좀 알려주세여
고수님의 답변 기다립니다