안녕하세요. 비장한딱새184입니다.

생강은 혈액순환을 촉진하고 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있습니다. 생강을 차로 끓여 마시면 좋습니다.

안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 몸을 따뜻하게 하는 것은 생강차가 있습니다 수시로 드시면 열을 내게 해주고 보양식으로 삼계탕 , 장어탕 등이 있습니다

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 몸이 따뜻해지는 음식으로는 오뎅탕, 떡국, 고춧가루가 들어간 요리를 자주 드셔주는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 피곤한라이언378입니다. 몸이 따뜻해지는 음식으로는 국밥과 차가 있습니다 뜨거운 음식을 먹으면 몸이 따듯해집니다

안녕하세요. 피치콜입니다.

몸을 따뜻하게 하는 식품으로 대표적인 것은 인삼이 있습니다.

인삼은 피로를 풀어주고 몸을 따뜻하게 해 특히 추위를 타는 사람에게 좋지만 몸에 열이 많다면 피해야 하구요

인삼 말고도 대추, 생강, 계피 등은 신진대사 활동을 원활하게 하고 몸을 따뜻하게 만들어주는 대표 식품들입니다.