늪이 생기는 원리는 무엇인가요?

영화를 보다 보면 외국 같은 곳에 늪에 있는 것을 알 수가 있는데 늪에 빠지면 나오기 힘들다고 하잖아요 이런 늪은 어떻게 생기는지 그 과학적인 원리가 궁금합니다