아하

생활

생활꿀팁

낮잠자는복실이

낮잠자는복실이

제일 간단한 숙취 해소 방법이 뭐가 있을까요?

전날 모임이 있어서 너무 마셨더니 오늘 피곤해서 견딜 수가 없어요. 그리고 계속 오전 네드록 토가 나오는데 빨리 멈추게 할 수 있는 방법은 없을까요? 음식을 아무것도 먹을 수가 없어요.

4개의 답변이 있어요!

  • 비오는 날에서 얼큰한 수제비7

    비오는 날에서 얼큰한 수제비7

    비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다. 제일간단한 숙취해소 방법은 우선물을 많이 드시는것이좋습니다. 숙취의 주된 원인이 탈수 이기때문에 수분 보충이 필수입니다. 그리고 과일이나 채소 주스를 마시면 비타민과 미네랄섭쉬에 도움디 됩니다. 특히 배 감 키위드의 과일이 숙취해서에 효과적입니다.

  • 올곧은재칼30

    올곧은재칼30

    느끼한음식이 생각보다 숙취에좋다고하더라구요 요플레나 피자도 많이도움이된다고하니 한번 먹어보는것도 좋을거같네요.....

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요.

    정말 술을 많이 드셨군요 ㅠ

    항상 그 다음날이 힘들죠 ㅠㅠ

    술을 너무 많이 마셔서 음식을 먹을 수 없다면 아쉽네요.

    해장음식이 도움이 안될듯 하니까요.

    물을 많이 마셔보세요.

    그래도 안되면, 병원가서 수액을 맞는게 도움이 되실듯 해요.

    답변 도움되었으면 해요

    좋은 하루보내셔요!

  • 지사지역

    지사지역

    숙취 해소는 힘든 일이죠.

    가장 간단한 방법은 물을 많이 마시는 거예요.

    수분을 보충하면 몸이 회복되는데 도움이 돼요.

    또한, 시원한 과일 주스나 이온 음료도 좋고요.

    만약 속이 안 좋다면 미음 같은 부드러운 음식을 조금씩 먹어보는 것도 방법이에요.

    그 외에도 충분한 휴식이 필요하니 편안히 쉬는 게 중요해요.