고민상담
사춘기나 갱년기에 심리적 불안감은 누구나
사춘기나 갱년기엔 갑자기 짜증이나고 불안하고 그런다고 하던데 누구나 공통적인 상황인건가요??
제 첫째아이가 사춘기이고 와이프도 갱년기비슷한거같은데 어떻게 대처를 해야할지 가끔 당황스러울때가 있네요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 어린쿠스쿠스65입니다.
갱년기나 사춘기가 지속되면 스트레스에 취약할수있습ㄴ디ㅏ.
가능하면 스트레스를 풀수 있는 활동들을 찾아서 같이 해주시는것도 좋을수있습니다.
감정적으로도 힘들수있기에
감정에 대해서 잘 지지해주시면좋겠습니다.
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
누구나 공통적인 상황은 아닙니다
하지만 지금 아내분이나 자녀분이 사춘기와 갱년기 증상이 있다고 하신다면
스트레스가 쌓이지 않도록
취미나 여가활동을 함께 하신다거나
가족여행을 다니신다거나 하는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 전중진 심리상담사입니다.
사춘기와 갱년기에는 누구나 감정기복도 심하고
불안감도 있고 화가 많아지는 시기입니다.
질문자님이 첫째와 아내 분의 이야기를 모두 많이 들어주시고
서로 갈등이 나지 않도록 중간에서 조율을 잘하시는 것이 중요하며
양쪽 모두 감정기복이 심한만큼 신경을 많이 써주시길 바랍니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.
사춘기나 갱년기가 오지 않고 그냥 지나가시는 분들도 많이 있습니다
이러한 경우에는 대화를 많이 시도해보시고
예민한 부분을 최대한 터치를 안하시는 것이 좋을 것 같습니다