의료상담
단 음식이 치아에 안 좋다는 게 어떤 상황
단 음식이 치아에 안 좋다는 게
단 음식을 먹고나서 바로 칫솔질을 해도
치아에 안 좋다는 것 인가요?
그러면 단 음식을 그냥 아예 안 먹을려고요
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
단음식을 드시고 나서 양치를 잘하고 관리만 잘하시면 상관없지만 상대적으로 단음식은 다른 음식에 비해서 충치생길 가능성이 높긴합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
단음식의 경우 당분은 구강 내 세균의 영양분이 되어 세균이 증식하게 됩니다. 이 세균들은 산을 생성하여 치아를 부식시킵니다.
따라서 가급적 단음식은 피하는 것이 좋으나, 만약 섭취한 경우에는 입안을 물로 충분히 헹구고 양치를 하길 권하며, 단 음식이 치아에 남아있지 않도록 음식을 먹은 후에는 꼭 양치질을 해줘야 충치 가 생기는 것을 예방할수 있습니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
단음식이 치아 주변이 남아있게 되면 당분이 분해가 되면서 산성을 띠게 됩니다.
이런 산성환경은 치아 표면을 약하게 하고 결과적으로 충치가 진행되도록 합니다
단음식을 먹었다면 바로 양치질을 해주는것이 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
단 음식을 먹으면 충치균이 주로 에너지로 사용하는 당분이 공급됩니다. 먹고나서 바로 양치를 해주면 그 당분 공급을 제한하기 때문에 충치 예방이 되는것입니다. 근데 가급적 단 간식은 안먹을 수 있다면 안먹는게 좋습니다만 단 음식 외에도 당분이 포함된 음식은 아주 많습니다. 해서 음식 섭취 후 양치가 더 중요하겠습니다.