고민상담
제가 공황장애가 있는데 장마는 언제쯤 끝날까요?
장마가 빨리 끝나서 비가 그만 왔으면 합니다.
공황 때문에 습해지면 잠도 잘 안 오더라고요.
밤에 바람이 선선하게 불면 차라리 그게 좋은데 비가 막 쏟아지고 천둥도 치면 귀마개를 하고 자야 합니다.
그리고 집 전체가 꿉꿉해지고 아침에 일어나기가 싫어질 정도입니다.
어제는 잠을 자다가 얼굴에 뭐가 기어가길래 냅다 쳤더니
그리마가 한 마리 기어가고 있었습니다.
습하니까 벌레도 많이 나타납니다.
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