평소 소화가 잘 안 되는 사람이 라면에 우유를 넣어 먹으면 소화에 도움이 될까요?

Question

안녕하세요

평소 소화가 잘 안 되는 사람이 라면에 우유를 넣어 먹으면 소화에 도움이 될까요? 아니면 오히려 우유를 넣는 것이 소화에 방해가 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

우유를 넣는다고해서 라면의 소화에 도움이 될것으로는 보이지않으며

유당불내증이 있다면 오히려 소화가 어려울 것으로 보입니다