역류성식도염에 도움을 주는 식단이 있나요?

Question

역류성식도염에 걸렸을때 어떤 음식을 먹어야 하나요? 죽 같은 음식만 먹는게 식도염에 도움을 줄까요? 죽을 먹더라도 다른재료는 넣지 않고 쌀죽만먹어야 하나요? 또는 다른 식단은 어떤게 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

역류성 식도염에 도움이 되는 음식으로는

양배추 알로에 레몬 귤 파인애플

생강 등이 도움이 되고 자극적인 음식을 피하시는 것이 좋습니다