아침에 커피한잔이랑 토스트 먹는데 괜찮은 습관인지?

Question

아침에 커피한잔이랑 토스트 먹는데 괜찮은 습관인지

궁금합니다

누구는 별로라고하는데 저는 이 루틴이 젤 좋거든요

그런데 뭐 노화라든기 다른 부분에서 안좋은게 있어요?

Answer 1

안녕하세요. 말끔한홍관조169입니다.

간단히 아침 드실때는 커피랑 토스트가 제일 무난하다고 생각됩니다

밥도 좋지만 안 넘어가는 것도 있구요

Answer 2

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다.아침에 밥 먹기는 입맛도없고 커피한잔에다 토스트가 간편하고 좋을듯합니다~맛점하세요~

Answer 3

안녕하세요. 충실한무희새242입니다.

본인에게 맞다면 제일 좋은거죠. 그러나 위가 약하신분들이라면 아침부터 커피는 피하시는게 좋구요