배탈이 자주나면 예방을 어떻게 해야할까요?

저는 유산균도 많이 먹는데도 불구하고 너무 배탈이 많이 자주 나서 걱정입니다. 특히 중요한 면접이나 미팅을할떄 배탈이나서 곤란한적이 많았는데 예방법이 뭐가있을까요?