약·영양제
글리시네이트 마그네슘 쪼개먹어도 되나요?
성별
여성
나이대
60대
타블렛형태로 된 나우푸드의 글리시네이트 마그네슘을 샀는데 어머니가 먹기 불편해 하셔서요. 조깨 먹어도 효능이라든가 괜찮을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 황동건 약사입니다.
일반적으로 알약이나 캡슐을 원형 그대로 복용해야하는 경우는 서방정이나 장용정 같이 특수한 역할을 하는 경우나, 부작용 발생 가능성 증가나 효과 감소가 있을 수 있기 때문입니다. 나우 푸드의 정제 형태(Tablet)의 글리시네이트 마그네슘은 서방정이나 장용정 같은 특수한 역할을 하는 알약이 아니며, 쪼개서 복용하시더라도 부작용이 증가하거나 효과가 떨어지는 영양제가 아닙니다. 따라서 알약 그대로의 형태로 복용하기 힘드신 경우 쪼개서 복용하셔도 괜찮습니다.
추가로 마그네슘은 공복에 복용하시는 것보다 식사 후에 복용하시는 것이 흡수율이 더 좋습니다. 따라서 식후 복용을 권장합니다.
감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
타블렛형태로 된 나우푸드의 글리시네이트 마그네슘을 샀는데 어머니가 먹기 불편해하시는 경우 쪼개어 복용해도 약효가 저하되지 않기에 쪼개어 복용을 하셔도 괜찮습니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
1명 평가안녕하세요. 이용학 약사입니다.
쪼개드셔도 좋습니다.
유기염 마그네슘 제제들이 함량을 위해 부피가 크게.나오게 되어 먹기 불편한 단점이 있습니다.
이 경우 쪼개 드시는 것도 좋은 복용법이고, 약효에 문제가 되지 않으니 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.