육아
맞벌이 아이 아침밥 어떻게해결하시나요?
맞벌이 가정입니다.
6살 아이 아침을 먹이고 출근하기 너무 힘드네요.
아침 어떻게 하시나요?
꼭밥을 안먹여도 괜찮을까요?!!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
가능하면 아침을 먹이는것이 성장이나 발달에 좋으며
추후에 아이가 성장하여서도 식사를 챙기고 갈수있어 영향적으로 좋습니다
힘들더라도 조금더 일찍 기상하여 아침을 준비하여 먹도록하는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
밥을 먹지 않더라도
각종 영양분을 골고루 섭취할 수 있다면
샐러드, 빵 등으로 대체하여도 무방합니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아침에는 어른들도 입맛이 없어서 안 먹거나 또는 우유 한잔 마시는 게 보통일 것입니다.
아이들도 아침 일찍 일어나면 입맛이 없으므로, 손에 가볍게 쥐고 먹을 수 있는 바나나나, 씨리얼과 우유,
주먹밥, 빵, 등 간단하게 먹을 수 있는, 아이들이 좋아할 만한 음식을 준비하는 게 좋을 것 같아요