등산을 시작해보려는데 필요한 기본 장비가 있을까요?

2022. 10. 27. 22:34

평소에 무릎이 안좋아서 심한 운동은 자제하는 편인데 등산이 혹시 무릎이 많이 안좋른 영향이 가는지도 궁금합니다 기본장비 맞추는데는 금액이 얼마정도 들까요?


총 8개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 조용한잠자리95입니다.

등산은 특히 하산할때 무릎에 많은 하중이 쏠려 충격이 많이갑니다.

그래서 등산할때는 무릎보호대를 착용하고 등사스틱을 이용해 등산하시는것을 추천드립니다.

가격대는 천차만별로 20만원대면 둘다 괜찮은걸로 살수있어요.

2023. 10. 15. 14:33
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    안녕하세요. 다정한두더지121입니다.

    등산할때 무릎이 아프다고느껴지면 당분간은 등산을 안하시는걸 추천드려봅니다.

    등산을계무리해서 계속하시면 무릎이 더악화될거겁니다.

    어서병원부터가보시고 호전후에 무릎보호대와 등산스틱을 사용하시는 걸 추천드려요.

    가격은 정말천차만별이라 가볍고 가성비좋은것으로 택하세요~

    2023. 04. 21. 08:47
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      안녕하세요. 피곤한라이언378입니다. 등산을 시작할때 장비 먼저 갖추는것이 중요한데 등산복 등산화 등산스틱등을 준비하셔야합니다

      2022. 12. 24. 22:35
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        안녕하세요. 항뽀글입니다.

        무릎이 안 좋으면 높은 산은 자제하시고 낮은 산 등 트레킹 할 수 있는 산이면 좋을 것 같아요,

        등산스틱 2개 정도 준비하시면 조금은 편하게 산행하실 수 있을 겁니다.

        그리고 무릎 보호대도 착용하면 도움이 됩니다.

        집에 와서 반신욕을 하면 피곤이 조금은 풀릴 것입니다.

        장비마다 가격이 천차 만별이라 여기 저기 비교 분석해서 구입하기 바랍니다.

        2022. 10. 29. 11:14
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          안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.


          산을 오르고 내려올때 무릎에 하중이 가해져 충격이 오게 됩니다. 무릎이 좋지 않으면 계단오르기나 등산은 피해주시고 평지 걷기, 수영이 운동하시는게 좋습니다.

          무릎이 좋지 않으시다면 등산화와 등산스틱 그리고 무릎보호대를 하시는게 좋습니다. 가격은 합쳐서 25정도 나올것 같습니다.

          2022. 10. 28. 18:07
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            안녕하세요. 친절한조롱이124입니다.

            등반할때보다 하산할때가 제일 무릎에 영향이갈꺼에요! 그래서 저는 무릎보호대를 착용하는편이고 2만원대정도? 들엇던거같아요 확실히 착용하고 올라가는거 내려갈때 무릎이 더안아프고 힘을 덜주다보니 통증도없어요!

            2022. 10. 28. 01:07
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              안녕하세요. 자유로운개구리163입니다.

              다른건 몰라도 등산화는 필수라고 생각됩니다. 그리고 추가적으론 무릎보호대나 스틱이 있으면 좋을 것 같습니다.

              2022. 10. 27. 22:39
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                안녕하세요. 힘찬왈라비25입니다. 무릎이좋지 않으시다면 등산스틱, 무릎보호대 구매추천드립니다 스틱 3-5만원 무릎보호대 2-4만원정도입니다

                2022. 10. 27. 22:37
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