평상시에도 빈혈이 심하다보니 철분제를 복용해도 효과가 없고 빈혈에 좋다라는 음식들을 골고루 섭취해도 효과가 없어서 질문을 드립니다. 혹 빈혈에 추천해주실 만한 좋은 식재료가 있다면 식재료와 효능에 대해서 알려주셨으면 좋겠습니다