단호박샐러드를 샀는데 칼로리가 궁금해요

Question

안녕하세요

샐러드에 곁들여 먹으려고 단호박 샐러드를 추가 구매했거든요

단호박이 많이 달지 않은것 같은데 칼로리가 궁금합니다.

Answer 1

단호박 샐러드 같은 경우는 다이어트에 도움이 되는 음식으로 잘 알려져 있습니다. 샐러드에 어떤 재료가 들어 갔느냐에 따라서 조금 다르긴 하지만 대략적으로 100g 기준으로 해서 240 칼로리 정도라고 생각하시면 될 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요

단호박 샐러드의 경우에는 추가되는 재료 등에 따라 달라질 수 있습니다.

설탕 등이 첨가되어있는지 확인하시길 바랍니다.