마른편인데 볼살을 빼려면 어떻게하나요
제가 마른편이라서 운동을 시작하고 있습니다. 근데 볼살은 근력운동을 해선 안빠지는거 같아서 여쭤봅니다. 거의 매일 아파트 한 단지를 조깅하면 볼살이빠질까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
다이어트하면 볼살도 자연히 빠지는데 볼살이 빠지면 엄청 늙어보입니다. 만화책에서 굶는 사람을 표현한것 생각해보세요.
제가 마른편이라서 운동을 시작하고 있습니다. 근데 볼살은 근력운동을 해선 안빠지는거 같아서 여쭤봅니다. 거의 매일 아파트 한 단지를 조깅하면 볼살이빠질까요?
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
다이어트하면 볼살도 자연히 빠지는데 볼살이 빠지면 엄청 늙어보입니다. 만화책에서 굶는 사람을 표현한것 생각해보세요.