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보라지유가 어떤 효능이 있나요? 필수섭취 여양소인가요?
안녕하세요~ 보라지유 관련 궁금증입니다!
1. 보라지유는 어떤 효능이 있나요?
2. 꼭 먹어야 하는 영양소 인가요?
답변 부탁드립니다
3개의 답변이 있어요!
보라 지유는 필수 영양소는 아니지만 피부 건강 개선 보라지유는 피부의 수분을 유지하고, 건조함과 주름을 줄이는 데 도움을 줍니다. 염증 반응 조절 감마-리놀렌산 (GLA)은 염증 반응을 조절하는 데 중요한 역할을 하며 호르몬 균형 유지 보라지유는 여성의 월경 전 증후군 (PMS)과 같은 호르몬 관련 문제를 완화하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다.
달맞이꽃의 씨앗에서 추출되는 오일로,월경 전 증후군(PMS) 증상 완화나 유방 통증 감소,부염, 습진, 피부 노화 방지, 염증 감소에 효과가 아주 좋습니다
보라지유는 감마리놀렌산이 풍부하여 혈액순환 개선, 피부 건강, 월경 전 증후군 완화 등에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 필수 지방산인 감마리놀렌산은 체내에서 합성되지 않아 음식이나 영양제를 통해 섭취해야 하는 필수 영양소이니 섭취하시는 게 좋을 듯 합니다~~~~